Tanja Bao

Wer bereits meinen vorhergehenden Post Frühstück, Mittag- und Abendessen vol.1 gelesen hat, kennt diese Gnocchi schon. In diesem Post zeige ich dir ganz ausführlich und mit Fotos, wie diese zu machen sind. Leider habe ich vergessen ein Foto von den fertig gebratenen Gnocchi zu machen aber du kannst sie dir in dem Post, den ich oben genannt habe, anschauen. Zubereitungszeit ca. 2 Stunden. Das wären die Zutaten, die du für die Gnocchis benötigst: Menge für ungefähr 6 Portionen (Menge auf den Fotos) 700g Kartoffeln 250g Weizenmehl 550 1 Ei ca. 1 EL Salz Mehl zum bestäuben der Arbeits-fläche und der Gnocchi

Hallo, es gibt so viel Werbung zu Zahnpasten, Mundspülungen, Zahnbürsten und und und... doch dabei fällt das Wesentliche für eine gute Mundpflege weg. Als gelernte Zahnmedizinische Fachangestellte (aka Zahnfee) möchte ich dir grundlegende Informationen für eine gute Zahngesundheit geben. Nr. 1 Mindestens 2x täglich die Zähne putzen (weiß ja nun wirklich jeder). Wichtig ist, dass du nach Nahrungsaufnahmen oder süßen Getränken eine halbe Stunde wartest , bevor du deine Zähne putzt. Willst du die Zeit verkürzen, kannst du deinen Mund mit Wasser spülen. Das empfehle ich grundsätzlich nach jeder Mahlzeit. Nr. 2 Wenn die Zahnpasta leer wird, mal eine andere Sorte kaufen, da sich die   Bakterien im Mund sonst an die benutzte Zahnpasta gewöhnen und resistenter werden. Beim Fluorid Gehalt ist es wichtig, dass mindestens 1000 ppm enthalten sind. Am besten du hast eine mit 1400 ppm. Kinder sollten ab dem Durchbruch der bleibenden Zähne eine normale Zahnpasta für Erwachsene benut